TempoLife › Gaminimo laikai ir temperatūros › poached-egg
Kaip gaminti pošuotas kiaušinis
Vos virpuliuojantis vanduo ir šviežias kiaušinis duoda dailiausią rezultatą.
Laikai ir temperatūros
| Metodas | Temperatūra | Laikas | Pastabos |
|---|---|---|---|
| Simmer | Just below boiling | 3–4 min | A splash of vinegar helps the white set. |
Kaip suprasti, kada jau gatava
The white should be set and the yolk cooked to your liking. Momentinis termometras storiausioje vietoje yra patikimiausias būdas patikrinti; pirmiau nurodyti laikai yra tik orientyras planuojant.
Kiti maisto produktai
Vištos krūtinėlė
Liesa dalis, kuri per ilgai gaminama išsausėja — gaminkite pagal temperatūrą, o ne pagal laikrodį.
Vištos kulšelė
Atlaidesnė nei krūtinėlė; lieka sultinga ir gaminama kiek ilgiau.
Visa kepta višta
Kepimo laikas priklauso nuo svorio; kulšelė iškepa paskiausiai.
Lašišos filė
Greitai paruošiama; iškepusi, kai tampa nepermatoma ir šakute lengvai dalijasi į skiautes.
Baltoji žuvis (menkė)
Subtili ir greita; per ilgai gaminama ji tampa guminė.
Steikas
Iškepimą nusako vidinė temperatūra; prieš pjaudami leiskite pastovėti.
Bendras gaminimo vadovas, o ne maisto saugos garantija. Mėsai, žuvims ir kiaušiniams naudokite termometrą ir pirmiau nurodytas saugias temperatūras.
Šaltinis: Saugios vidinės temperatūros atitinka standartines maisto saugos rekomendacijas (FoodSafety.gov / USDA). Laikai yra bendros gaminimo nuorodos. · patikrinta 2026-09-04
Dažnai užduodami klausimai
Kiek laiko gaminti pošuotas kiaušinis?
Simmer: 3–4 min esant Just below boiling. Laikai skiriasi pagal storį ir įrangą, todėl patikrinkite, ar iškepę.
Kokią temperatūrą turi pasiekti pošuotas kiaušinis?
The white should be set and the yolk cooked to your liking.
Ar vietoj to galima naudoti oro gruzdintuvę ar orkaitę?
Dažnai taip — kiekvieno būdo laiką ir temperatūrą rasite aukščiau esančioje lentelėje. Gruzdintuvės be aliejaus paprastai veikia šiek tiek greičiau nei įprasta orkaitė.
Nuo keptuvės iki jūsų maisto dienoraščio
TempoLife randa ir seka to, ką gaminate, maistinę vertę, todėl sveikai valgyti lengva.